Attualità

L’ube, tubero viola filippino noto come Dioscorea alata, è diventato il nuovo trend food globale grazie al suo colore vivace e al sapore delicato tra vaniglia e cocco, ma la domanda social ne ha reso difficile la reperibilità in Italia e nel mondo.

Raccolta di immagini della buonanotte da inviare su WhatsApp ad amici e amiche: frasi dolci, pensieri affettuosi e auguri sereni per chiudere la giornata con un sorriso.

Il kaymak è un latticino cremoso con il 60% di grassi, protagonista della colazione turca tradizionale: dalle steppe dell’Asia centrale alle tavole dei sultani ottomani, fino all’Arca del Gusto di Slow Food.

Un’alimentazione ricca di nutrienti e uno stile di vita equilibrato restano le armi più efficaci contro l’invecchiamento precoce, confermando il ruolo centrale delle scelte quotidiane nella tutela della salute.

Immagini e frasi bellissime da ridere e da mandare su Whatsapp, condividere su Instagram o su Facebook per augurare Buona Festa dei Lavoratori

La caffeina può aumentare il metabolismo dal 3% al 12% e favorire la lipolisi, ma le autorità sanitarie concordano che i suoi effetti sul peso sono modesti senza dieta ed esercizio. Ottimale il consumo di 2-3 tazzine al giorno di caffè nero amaro.

L’infiammazione, sebbene sia un meccanismo di difesa fisiologico, diventa problematica quando persiste nel tempo, danneggiando tessuti e organi

Katia Ricciarelli è testimonial del programma “Mi Piace Così”, che prevede pasti pronti a domicilio e supporto nutrizionale: avrebbe perso 10 kg in 4 mesi, ma gli esperti invitano a valutare costi e affidabilità nel lungo termine.

La scienza offre indicazioni contrastanti: una meta-analisi su 432.000 soggetti suggerisce un effetto protettivo del caffè contro l’IBS, ma l’acidità e la stimolazione della motilità intestinale possono aggravare i sintomi nei pazienti più sensibili.

Yogurt greco, frutta fresca, semi di chia, noci e un uovo: la colazione proteica consigliata dai nutrizionisti per energia, sazietà e benessere dall’inizio della giornata.

La cottura soda in acqua bollente è l’unico metodo che garantisce l’eliminazione della salmonella dall’uovo. Fondamentali anche la corretta conservazione in frigorifero e la pulizia delle mani durante la manipolazione.

Il limone da solo non è sufficiente a rimuovere le macchie gialle dal collo delle camicie: i rimedi più efficaci combinano bicarbonato, acqua ossigenata, sale e aceto bianco per un’azione chimica sinergica.

La trasformazione di Adele smentisce i miti sulle diete lampo: alla base del dimagrimento, un intenso lavoro fisico e un percorso personale orientato al benessere mentale, più che a regole alimentari rigide.

Niente latte, zero zucchero e regole ferree: dietro la nuova rivelazione su Cristiano Ronaldo c’è molto più di una semplice abitudine alimentare, ma un metodo che continua a far discutere.

Cucinare sul balcone è lecito ma richiede il rispetto dell’art. 844 del Codice Civile, del regolamento condominiale e delle ordinanze locali per non incorrere in sanzioni o controversie con i vicini.

Il 95% delle fragole non biologiche contiene residui di pesticidi, tra cui sostanze cancerogene. Il semplice sciacquo con acqua non basta: ecco i metodi corretti per lavarle e ridurre i rischi.