1. Spiedini di Pollo e Zucchine
Gli Spiedini di Pollo e Zucchine sono una ricetta perfetta per l'estate. Ottimi sia sulla griglia che al barbecue, bastano pochissimi ingredienti per prepararli
Una selezione di Imperdibili Ricette Light perfette per chi vuole Rimettersi in Forma o è alla ricerca di Ricette Leggere, Sane e Povere di Grassi da abbinare ad una sana e corretta attività fisica. Ricette che vi permetteranno di perdere peso senza rinunciare al gusto.
Tutti sappiamo quanto sia duro tentare di rimettersi in forma, perdere quei chili di troppo che non solo non ci piacciono ma che molte volte non fanno bene alla nostra salute.
Certo che l’attività fisica ben eseguita e costante sono alla chiave di un sano e corretto dimagrimento ma anche l’alimentazione ha un ruolo chiave sulla nostra voglia di tornare al nostro peso ideale. Mangiare in modo sano, ed equilibrato ci garantisce le energie necessarie per svolgere l’attività fisica ma anche a riequilibrare i nostri valori come colesterolo, glicemia e molto altro.
In questo nostro articolo abbiamo raccolto per voi 10 Imperdibili Ricette Light per Rimetterci in Forma garantendoci al contempo la sazietà ed il corretto apporto di nutrimenti senza rinunciare al gusto. Mangiare scondito, mangiare ripetutamente le stesse cose o peggio ancora saltare i pasti sono la cosa peggiore che si possa fare se si vuole perdere peso.
Se saltare i pasti fa malissimo e non va mai e poi mai fatto, seguire una dieta monotona e ripetitiva è il modo migliore per interromperla dopo pochi giorni perché (com’è ovvio e giusto) ci si annoia. Ecco allora che vi suggeriamo alcune ricette davvero sfiziose e sane che potrete cucinare facilmente e che oltre a farvi bene vi piaceranno molto!
Se poi siete alla ricerca di tante altre Ricette Fit non potete perdervi Il Club delle Ricette Fit la nostra sezione dedicata alle Ricette Light, alle Ricette Proteiche ed a tutte quelle ricette per chi sta cercando di perdere peso o mettere massa.