Zuppe, Minestre e VellutateZuppa di CeciScopri la Zuppa di Ceci, un primo piatto light e ricco di proteine vegetali. Preparata con ceci, brodo e pomodoro, è il comfort food ideale per le giornate freddeRicetta di Giorgio Loda • 9 Gennaio 2026Club delle Ricette è anche su WhatsApp. Non perderti le ricette più nuove e ogni giorno i menu migliori e le idee per cucinare. Iscriviti al Canale Difficoltà FacilePreparazione 10 minutiCottura 2 oreDosi per 4 persone Guarda le VideoricetteSeguici su YouTube Anelli di Zucchine Seguici su YouTube! Anelli di Zucchine Invia × Facebook Twitter Email Pinterest Salva StampaZuppa di Ceci Cremosa e Light con Pomodoro, Sazia e Ricca di ProteineQuando la temperatura scende e si cerca qualcosa che scaldi il cuore e lo stomaco, la ricetta della zuppa di ceci è la scelta perfetta. Si tratta di un piatto caldo con i ceci che saprà coccolarvi con la sua consistenza cremosa e il suo sapore intenso, grazie alla combinazione di ingredienti semplici come ceci secchi, brodo saporito e un’irresistibile passata di pomodoro. Se vi state chiedendo come cucinare i ceci secchi affinché risultino morbidi e gustosi, questa guida è ciò che fa per voi: pochi passaggi e vi ritroverete tra le mani una zuppa di ceci facile da preparare ma incredibilmente ricca di gusto.La zuppa di ceci e verdure diventa un vero comfort food, ideale per le sere d’inverno o per tutti quei momenti in cui avvertite il desiderio di un abbraccio caldo a tavola. Il segreto del suo successo? Potete aggiungere qualche patata per ottenere una sorprendente ricetta con ceci e patate, o rendere la vostra zuppa vegetariana con i ceci ancora più cremosa semplicemente frullandone una parte a fine cottura. Inoltre, è perfetta da preparare anche in anticipo: basta riscaldarla all’ultimo momento o conservarla in porzioni pronte da surgelare, così la casa profumerà sempre di bontà fatta in casa, anche quando il tempo scarseggia.Lasciatevi ispirare e rendete ancora più speciale la vostra tavola sperimentando tante varianti: chi ama i sapori rustici non può resistere alla Zuppa di Ceci in Zimino o all’avvolgente Zuppa di Ceci e Castagne. Se amate primi piatti sorprendenti, provate una Pasta al Pomodoro e Ceci oppure le saporite Linguine con Ceci e Pomodorini. Per un tocco gourmet, scommettete sulla Vellutata di Ceci con Gamberi e Pancetta Croccante. Ora, riunite la famiglia, indossate il grembiule e scoprite come fare la zuppa di legumi più invitante di sempre: una zuppa comfort food che vi farà innamorare a ogni cucchiaio!Ingredienti per 4 persone300 g di Ceci Secchi60 g di Passata di pomodoro45 ml di Olio Extravergine d'Oliva1,5 litri di Brodo Vegetale1 costa di Sedano1 Carota1 Porro1/2 di Cipolla2 rametti di Rosmarino2 foglie di Alloroq.b. di Sale Finoq.b. di Pepe Neroq.b. di Cipollotti freschi per ultimare il piattoCopia Lista IngredientiApri in AppProcedimentoScarica la nostra APP Con meno pubblicità, puoi creare i tuoi ricettari e ricevere nuove ricette ogni giorno. Scarica APP Per preparare la Zuppa di Ceci iniziate mettendo in ammollo i ceci in acqua e lasciandoli a bagno per almeno 12 ore.Poco prima che termini il tempo di ammollo dei ceci, iniziate a far scaldare il Brodo Vegetale. Lavate, mondate e tritate finemente la carota, la cipolla, il sedano e il porro.Fate scaldare l’olio in una casseruola ampia, poi aggiungeteci il trito a base di carota, cipolla, sedano e porro. Bagnate con un mestolo di brodo vegetale caldo, mescolate e cuocete per circa una decina di minuti.Nel frattempo scolate e sciacquate con cura i ceci. Aggiungeteli in padella e fateli rosolare per qualche minuto.Con un pezzetto di spago legate insieme il rosmarino e l’alloro, poi aggiungeteli in padella. Bagnate con il brodo, aggiungete la passata di pomodoro, coprite con un coperchio e proseguite la cottura per un paio di ore.Quando i ceci saranno perfettamente cotti rimuovete il rametto di rosmarino ed alloro e impiattate la Zuppa di Ceci aggiungendo nel piatto del cipollotto fresco tagliato finemente! Ricordate infine di scaricare la nostra App con contenuti esclusivi e meno pubblicità!Varianti e AlternativeSe volete potete aggiungere alla vostra Zuppa di Ceci anche della Pasta tipo ditaloni rigati.ConsigliPer ottenere una Zuppa di Ceci ancora più buona vi consigliamo di utilizzare del Brodo Vegetale Fatto in Casa e della Salsa al Pomodoro Fatta in Casa. Se durante la cottura la Zuppa di Ceci dovesse asciugarsi troppo potete aggiungere dell’altro Brodo Vegetale. Per realizzare la Zuppa di Ceci noi abbiamo utilizzato dei Ceci Secchi, ma se preferite voi potete usare quelli freschi o quelli in scatola.ConservazioneLa Zuppa di Ceci avanzata si può riporre in un contenitore ermetico e conservare in frigorifero per un paio di giorni oppure congelare.Commenti ★ ★ ★ ★ ★ × 5 / 5 You need to enable JavaScript to vote Annulla risposta Lascia un commento