Pizze e FocacceFocaccine ai BroccoliScopri le focaccine ai broccoli: soffici lievitati arricchiti da broccoli, ricchi di vitamine e colore. Ideali calde o farcite, irresistibili e sane per ogni occasioneRicetta di Giorgio Loda • 6 Febbraio 2026Club delle Ricette è anche su WhatsApp. Non perderti le ricette più nuove e ogni giorno i menu migliori e le idee per cucinare. Iscriviti al Canale Difficoltà MediaPreparazione 30 minutiCottura 35 minutiDosi per 11 focaccine Guarda le VideoricetteSeguici su YouTube Anelli di Zucchine Seguici su YouTube! Anelli di Zucchine Invia × Facebook Twitter Email Pinterest Salva StampaFocaccine ai Broccoli Soffici e Nutrienti, Perfette per Aperitivo o MerendaVolete sorprendere gli ospiti con un’idea originale ma anche genuina? La ricetta delle focaccine ai broccoli è ciò che fa per voi: soffici nuvole dorate, dal cuore verde brillante, ideali per l’aperitivo, un antipasto diverso dal solito o anche come accompagnamento a una vellutata o secondi piatti. Le focaccine morbide ai broccoli sono perfette per trasformare la convivialità in un piacere sano, grazie a un ingrediente protagonista che spesso viene bistrattato dai più piccoli ma che, in questa versione, conquisterà tutti. Basta lessare i broccoli e frullarli fino a ottenere una crema avvolgente: ecco il segreto per un impasto per focaccine ai broccoli sempre soffice, leggermente umido e dal colore vivace.Se siete in cerca di un antipasto con broccoli sfizioso e versatile, queste focaccine leggere ai broccoli sono la risposta: da gustare calde appena sfornate, magari spolverate con rosmarino fresco, o arricchite da semi di sesamo o cipolle caramellate. Potete anche sbizzarrirvi a trasformarle in focaccine ripiene di broccoli e formaggio filante, per un risultato goloso che sorprenderà gli amici.Il bello di questa ricetta delle focaccine ai broccoli è la facilità di personalizzazione: farcitele con stracchino, salumi o verdure grigliate; servitele come snack da buffet, spuntino energetico o persino come panini per la merenda dei più piccoli. E se cercate idee su come preparare le focaccine ai broccoli in anticipo, sappiate che queste delizie si congelano perfettamente, pronte da riscaldare in forno per una fragranza sempre intatta.Non dimenticate di consultare anche le nostre ricette con i broccoli, per alternare le vostre preparazioni: dai Ravioli ai Broccoli alla Pasta al Broccolo Romanesco, passando per la Pasta Cremosa Broccoli e Noci, la Schiacciata di Broccoli o le Crocchette di Broccoli, troverete sempre spunti freschi e gustosi!Provate le focaccine ai broccoli al forno e lasciatevi conquistare: con pochi ingredienti per focaccine ai broccoli porterete in tavola un piccolo grande capolavoro di semplicità, gusto e allegria!Ingredienti per 11 focaccinePer l'impasto:300 g di Farina Manitoba200 g di Broccoli già puliti100 g di Acqua15 g di Olio Extravergine d'Oliva7 g di Lievito di Birra fresco10 g di SalePer la salamoia:20 g di Acqua20 g di Olio Extravergine d'Oliva4 g di SaleCopia Lista IngredientiApri in AppProcedimentoScarica la nostra APP Con meno pubblicità, puoi creare i tuoi ricettari e ricevere nuove ricette ogni giorno. Scarica APP Per preparare le focaccine ai broccoli iniziate sciacquando accuratamente i broccoli sotto acqua corrente, quindi staccate le infiorescenze dalle cime eliminando le parti più dure del gambo.Portate a ebollizione una pentola d’acqua salata e lessate i broccoli per 10-15 minuti, fino a quando non risulteranno molto teneri e potrete infilzarli facilmente con una forchetta.Scolate i broccoli conservando però 100 ml dell’acqua di cottura e trasferiteli in un contenitore dai bordi alti insieme all’acqua che avete messo da parte.Frullate con un frullatore ad immersione fino a ottenere una crema liscia e omogenea, quindi lasciate raffreddare completamente a temperatura ambiente.Nel frattempo preparate l’impasto: in una ciotola capiente setacciate la farina manitoba e mescolatela con il lievito di birra sbriciolato, distribuendolo uniformemente.Aggiungete la crema di broccoli ormai raffreddata e il sale, quindi iniziate a impastare amalgamando tutti gli ingredienti.Unite l’olio extravergine d’oliva e continuate a lavorare l’impasto energicamente per alcuni minuti, fino a quando non risulterà liscio, elastico e si staccherà completamente dalle pareti della ciotola.Coprite la ciotola con pellicola trasparente o un canovaccio umido e lasciate lievitare a temperatura ambiente per circa 2 ore o comunque fino al raddoppio del volume iniziale.Trasferite l’impasto lievitato su un piano da lavoro leggermente infarinato e dividetelo in porzioni da circa 70 grammi ciascuna utilizzando una spatola o un tarocco.Formate delle palline lisce e regolari chiudendo l’impasto su se stesso e create tensione superficiale, quindi disponetele su un vassoio leggermente infarinato mantenendo una certa distanza tra loro.Coprite con un canovaccio e fate riposare per 1 ora, permettendo alle palline di rilassarsi e lievitare ulteriormente.Preparate una teglia rivestita con carta da forno e ungetela leggermente con olio, quindi trasferitevi le palline e schiacciatele delicatamente con le mani per formare dei dischi spessi circa 1-2 cm.Lasciate riposare le focaccine per altri 30 minuti coperte con un canovaccio, in modo che possano gonfiarsi ancora prima della cottura.Nel frattempo preparate la salamoia: in un barattolo con tappo versate 20 g di acqua, 20 g di olio extravergine d’oliva e 4 g di sale, chiudete bene e agitate energicamente per emulsionare tutti gli ingredienti.Riprendete le focaccine e schiacciatele delicatamente con i polpastrelli delle dita creando delle piccole fossette sulla superficie, quindi conditele generosamente con la salamoia utilizzando un pennello o versandola direttamente.Infornate in forno statico preriscaldato a 200°C e cuocete per 15-20 minuti, fino a quando le focaccine risulteranno dorate in superficie e ben cotte anche all’interno.Sfornate le focaccine ai broccoli e lasciatele intiepidire leggermente prima di servirle, gustandole ancora calde per apprezzarne al meglio la fragranza e la morbidezza. Ricordate infine di scaricare la nostra App con contenuti esclusivi e meno pubblicità!Varianti e AlternativeLe focaccine ai broccoli si prestano a numerose personalizzazioni creative. Potete preparare una versione arricchita aggiungendo nell’impasto 100 g di provola affumicata a cubetti o scamorza, che durante la cottura si scioglierà creando deliziose sacche filanti. Per un tocco mediterraneo, condite la superficie con pomodorini ciliegino tagliati a metà, olive nere e origano fresco, proprio come una focaccia barese. Chi ama i sapori più decisi può aggiungere all’impasto aglio in polvere, cipolla tritata finemente o peperoncino. Una variante vegana prevede di sostituire la salamoia tradizionale con una a base di olio, acqua e lievito alimentare in scaglie che darà un piacevole sapore sapido. Potete anche trasformare l’impasto in un’unica focaccia grande da cuocere in una teglia rettangolare, perfetta da tagliare a quadrotti per l’aperitivo. Per un risultato ancora più scenografico, farcite le focaccine dopo la cottura con ricotta e salmone affumicato, prosciutto crudo e rucola, oppure crema di formaggio spalmabile e verdure grigliate.ConsigliPer ottenere focaccine ancora più soffici e profumate, potete aggiungere all’impasto un cucchiaino di miele o zucchero che aiuterà la lievitazione e darà un tocco di dolcezza. Se preferite una versione più rustica, sostituite metà della farina manitoba con farina integrale o di farro. La salamoia è fondamentale per dare sapidità e croccantezza alla superficie: non lesinate nell’applicarla e assicuratevi che penetri bene nelle fossette. Per una variante ancora più ricca, potete aggiungere all’impasto 50 g di parmigiano grattugiato o pecorino, oppure condire la superficie con semi di sesamo, rosmarino fresco tritato o scaglie di sale grosso prima della cottura. Se non avete la farina manitoba, potete utilizzare farina 0 o 00, ma il risultato sarà leggermente meno elastico. I broccoli possono essere sostituiti con altre verdure come spinaci, zucchine o cavolfiore, adattando le quantità per ottenere una crema della stessa consistenza.ConservazioneLe focaccine ai broccoli vanno consumate preferibilmente fresche il giorno stesso della preparazione per godere della loro massima morbidezza e fragranza. Se ne avanzano, potete conservarle in un sacchetto di carta per alimenti o in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per 1-2 giorni al massimo, quindi riscaldarle in forno a 150°C per qualche minuto prima di servirle. Per una conservazione più lunga, vi consigliamo di congelarle: lasciatele raffreddare completamente dopo la cottura, avvolgetele singolarmente nella pellicola trasparente e riponetele in sacchetti per freezer. Si conserveranno così per 2-3 mesi e potrete scongelarle a temperatura ambiente o direttamente in forno a 180°C per 10-15 minuti.Commenti ★ ★ ★ ★ ★ × 4 / 5 You need to enable JavaScript to vote Annulla risposta Lascia un commento luciapellegrini57 6 Febbraio 2026 a 12:00 Buongiorno una domanda si possono fare con il lievito istantaneo??? grazie mille 😘😘😘 Accedi per rispondere Il Cuciniere 6 Febbraio 2026 a 16:01 Sì 😊 puoi provare a farle anche con lievito istantaneo. Tieni però presente che verranno un po’ diverse: non saranno così gonfie e morbide magaru. Usa un lievito istantaneo per torte salate, mescolalo direttamente alla farina 👍
luciapellegrini57 6 Febbraio 2026 a 12:00 Buongiorno una domanda si possono fare con il lievito istantaneo??? grazie mille 😘😘😘 Accedi per rispondere
Il Cuciniere 6 Febbraio 2026 a 16:01 Sì 😊 puoi provare a farle anche con lievito istantaneo. Tieni però presente che verranno un po’ diverse: non saranno così gonfie e morbide magaru. Usa un lievito istantaneo per torte salate, mescolalo direttamente alla farina 👍