10 Alimenti per Depurare l’Organismo

I Cibi Detox sono il modo più sano e gustoso per aiutare l'organismo a depurarsi da tossine e scorie. Scopriamo insieme i 10 Alimenti per Depurare l'Organismo!

2. Aloe Vera

Alimenti Detox Aloe Vera

Pianta grassa appartenente alle Aloeaceae, l’aloe vera è davvero utile nel caso vogliate depurarvi dopo qualche eccesso. Dalle proprietà cicatrizzanti, emollienti e antinfiammatorie soprattutto per la mucosa del tratto gastro-intestinale, la parte gelatinosa contenuta all’interno delle foglie dell’aloe, è anche ricca di vitamina B12 e minerali, aiutando a reintegrare i sali nel corso di una dieta ipocalorica. Inoltre l’aloe stimola il metabolismo, aiutando a bruciare i grassi in eccesso. Ma non esagerate con le dosi: l’aloe può avere un effetto lassativo!

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