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Insalate

Insalata di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Mirtilli Rossi

L'Insalata di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Mirtilli Rossi è un gustoso piatto unico perfetto da gustare per pranzo, ma anche da servire a cena come contorno.
Ricetta di Giorgio Loda • 14 Ottobre 2019

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Ricetta Insalata di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Mirtilli Rossi
  • Difficoltà Facile
  • Preparazione 10 minuti
  • Dosi per 2 persone
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L’Insalata di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Mirtilli Rossi è un gustosissimo piatto unico originale e saporito. Light e super leggero, è perfetto per chi vuole contenere le calorie senza rinunciare al gusto!

Questa Insalata di Verdura e Frutta è perfetta da preparare per il pranzo al lavoro o per un picnic, ma è ideale anche da servire come contorno di una cena con gli amici! Qualsiasi sia l’occasione, l’Insalatona di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Cranberries saprà stupire e conquistare tutti!

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Ingredienti per 2 persone

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Procedimento

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  1. Per preparare l’Insalata di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Mirtilli Rossi iniziate lavando, mondando e asciugando gli spinaci. Lavate con cura la mela, mondatela e tagliatela a fettine, eliminando la parte centrale del torsolo.
  2. In un ciotola capiente mettete gli spinaci, le fette di mela, i gherigli di noci e i mirtilli rossi essiccati. Sbriciolate grossolanamente con le mani la feta e aggiungetela agli altri ingredienti.
  3. Condite con un pizzico di sale, un filo di olio extravergine d’oliva e un goccio di succo di limone. Mescolate e servite l’Insalata di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Mirtilli Rossi! Ricordate infine di scaricare la nostra App con contenuti esclusivi e meno pubblicità!
    Ricetta Insalata Di Spinaci Mele Noci Feta E Cranberries

Varianti e Alternative

Potete arricchire l’Insalata di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Mirtilli Rossi con gli ingredienti che preferite oppure omettere quelli che con gradite.

Consigli

Se volete potete realizzare l’Insalata di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Mirtilli Rossi anche in anticipo, ma vi consigliamo di condirla solamente al momento di gustarla.

Conservazione

L’Insalata di Spinaci, Mele, Noci, Feta e Mirtilli Rossi già condita va consumata al momento, mentre se non l’avete ancora condita potete conservarla in frigorifero per mezza giornata, chiusa in un contenitore ermetico.

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