Stress, vita frenetica e dieta sbagliata contribuiscono ad affaticare il nostro organismo e ad accelerare i processi ossidativi e l'invecchiamento cellulare precoce ad opera dei radicali liberi. Ma integrando nella propria dieta degli Antiossidanti Naturali è possibile tenere a freno l'azione ossidativa a carico dei tessuti corporei, mantenendo il nostro organismo più sano e forte. Scopriamo dunque insieme i 10 Cibi Antiossidanti Contro i Radicali Liberi!
3. Graviola
La graviola è un frutto tropicale caratterizzato da una polpa molto succosa e morbida, ricchissima di sostanze antiossidanti e soprattutto di sostanze citotossiche in grado di contrastare il moltiplicarsi delle cellule tumorali. La sua polpa ha inoltre proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e favorisce i processi digestivi.