Scopriamo insieme cosa mangiare quando si ha il colesterolo alto, quali sono i cibi che abbassano il colesterolo velocemente e che alimenti anti-colesterolo inserire nella dieta.
19. Limone
Il Limone è ricchissimo di vitamine, per questo motivo non solo abbassa i livelli di colesterolo cattivo aumentando quelli di colesterolo buono, ma aiuta anche a liberare le arterie dai depositi di colesterolo.