Scopriamo insieme cosa mangiare quando si ha il colesterolo alto, quali sono i cibi che abbassano il colesterolo velocemente e che alimenti anti-colesterolo inserire nella dieta.
18. Carciofi
Il Carciofo è famoso per le sue spiccate proprietà depurative ed è proprio per questo che aiuta il corpo ad eliminare il colesterolo cattivo, aumentando allo stesso tempo i livelli di colesterolo buono.