Scopriamo insieme cosa mangiare quando si ha il colesterolo alto, quali sono i cibi che abbassano il colesterolo velocemente e che alimenti anti-colesterolo inserire nella dieta.
17. Curcuma
Spesso utilizzata nella medicina orientale, la Curcuma è una spezia dalle proprietà antinfiammatorie che si rivela preziosa nella lotta al colesterolo alto.