Il melograno o melagrana, è tra i frutti con il maggior numero di benefici per il nostro organismo. Ricco di sostanze antiossidanti, minerali e vitamine, le Proprietà del Melograno sono davvero moltissime e aiutano a preservare il nostro benessere. Ecco dunque i 10 Motivi per cui il Melograno fa Bene alla Salute!
Il melograno o più correttamente la melagrana, in quanto frutto dell’albero di melograno, è un delizioso prodotto autunnale che compare sulle nostre tavole a partire da fine settembre e ci accompagna fino ai primi di gennaio. Ma nello specifico, Quali Sono le Proprietà del Melograno?
Frutto davvero interessante dal profilo nutrizionale, i Benefici del Melograno sono studiati già da lungo tempo perché le sue proprietà sono davvero tante e variegate aiutando il nostro organismo a depurarsi, a mantenere una buona ossigenazione tessutale e a prevenire i processi di invecchiamento.
Si può dire quindi che il melograno sia a tutti gli effetti un Rimedio Naturale contro l’insorgere di patologie di diversa natura e che aiuti a mantenerci più performanti ed energici.
Molti dei Benefici del Melograno Per la Salute sono dovuti principalmente a una sostanza contenuta al suo interno, la punicalagina, un potente antiossidante che si trova principalmente nel succo e nella buccia, responsabile della gran parte delle sue proprietà. Un vero super food di cui avere sempre una scorta!
Se siete alla ricerca di altri Rimedi Naturali per la Salute date un’occhiata anche a questi nostri articoli: 10 Motivi per Mangiare Più Fragole, 5 Vitamine Utili per il Cambio di Stagione e 10 Alimenti per Aiutare a Depurare l’Organismo. E se avete difficoltà a sgranare correttamente questo frutto, date un’occhiata alla nostra guida su Come Sgranare il Melograno, troverete tanti trucchetti utili e veloci, ma davvero efficaci per non rovinarne i chicchi.
E ora non perdiamo altro tempo e vediamo subito insieme i 10 Motivi per cui il Melograno fa Bene alla Salute!
1. È un Antinfiammatorio Naturale
I semi della melagrana agiscono proprio come un antinfiammatorio naturale inibendo gli enzimi responsabili dei processi infiammatori. Ecco perché consumare abitualmente il melograno può aiutare a contrastare il dolore da infiammazioni croniche come l’artrite o la fibromialgia. Per scoprire come combattere il dolore da artrosi date un’occhiata anche al nostro articolo con i 10 Cibi per Combattere i Dolori alle Articolazioni.