Organo essenziale per il nostro equilibrio metabolico, la salute del pancreas dipende moltissimo dai cibi che si assumono, per questo motivo è importante essere consapevoli della propria dieta. Ecco dunque i più efficaci 10 Alimenti per Depurare il Pancreas!
9. Yogurt
Gli stati infiammatori a livello intestinale o gli squilibri del sistema immunitario, possono influenzare in via indiretta anche la salute del pancreas. Assumere giornalmente i probiotici contenuti negli yogurt con fermenti lattici attivi, aiuta a rigenerare la flora batterica intestinale e a rafforzare il sistema immunitario, apportando anche numerosi benefici al pancreas.