Carenza di Vitamine, di Ferro e di Proteine. Le cause per la caduta dei capelli molto spesso sono da ricercasi nella carenza di sostanze vitali per il benessere dei tuoi capelli. Abbiamo raccolto per te i 10 cibi da inserire nella tua dieta che aiuteranno i tuoi capelli a crescere sani, forti e resistenti.
10. Carote
Le Carote sono ricche di beta-carotene che, una volta convertito in Vitamina A, stimola il cuoio capelluto a produrre un fluido oleoso che aiuta i capelli secchi a reidratarsi e a nutrire i bulpi peliferi così da stimolare la crescita e la salute dei capelli