Approfondimenti

Come Scegliere la Verdura di Stagione

Abbiamo diviso mese per mese tutta la Verdura di Stagione, per scoprire quali Verdure gustare in base alla stagionalità.

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Sempre più persone scelgono di consumare Frutta e Verdura di Stagione. Principalmente questo avviene perché mangiare i Frutti e le Verdure del Mese ci permette di ricavarne molti più benefici, soprattutto in termini di vitamine e apporto nutritivo. Inoltre consumare Frutta e Verdura in base alla Stagionalità ha anche meno impatto ambientale.

Se volete iniziare a consumare più Frutta e Verdura di Stagione, siete nel posto giusto! Abbiamo raccolto in una comodissima Lista tutta la Verdura di Stagione divisa per Mese, in modo da sapere perfettamente quando è di Stagione una determinata Verdura! Inoltre la Verdura di Stagione è perfetta per arricchire il vostro Menu: per questo vi abbiamo segnalato anche le Migliori Ricette di Stagione da preparare Mese per Mese!

Inoltre vi consigliamo anche di scoprire tutta la Frutta di Stagione Mese per Mese! E ora vediamo insieme Come Scegliere la Verdura di Stagione!

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In questa guida:

La Verdura di Stagione a Gennaio

  • Bietole
  • Broccoli
  • Carciofi
  • Carote
  • Cardi
  • Cavolfiori
  • Cavoli
  • Cavolini di Bruxelles
  • Catalogna
  • Cicoria
  • Cipolle
  • Finocchi
  • Indivia belga e riccia
  • Lattuga
  • Patate
  • Porri
  • Radicchio rosso
  • Rape
  • Sedano
  • Spinaci
  • Topinambur

Lasciatevi conquistare da Tutte le Ricette di Stagione di Gennaio!

La Verdura di Stagione a Febbraio

  • Cetrioli
  • Bietole
  • Broccoli
  • Carciofi
  • Carote
  • Cardi
  • Cavolfiori
  • Cavoli
  • Cavolini di Bruxelles
  • Catalogna
  • Cicoria
  • Cipolle
  • Finocchi
  • Indivia belga e riccia
  • Lattuga
  • Patate
  • Porri
  • Radicchio rosso
  • Rape
  • Sedano
  • Spinaci
  • Topinambur

Scopriamo insieme quali sono le Ricette Perfette da Preparare a Febbraio!

La Verdura di Stagione a Marzo

  • Agretti
  • Taccole
  • Ravanelli
  • Asparagi
  • Cipollotti
  • Patate
  • Cetrioli
  • Bietole
  • Broccoli
  • Carciofi
  • Carote
  • Cardi
  • Cavolfiori
  • Cavoli
  • Cavolini di Bruxelles
  • Catalogna
  • Cicoria
  • Cipolle
  • Finocchi
  • Indivia belga e riccia
  • Lenticchie
  • Lattuga
  • Patate
  • Porri
  • Radicchio rosso
  • Rape
  • Sedano
  • Spinaci
  • Topinambur

Non perdetevi la nostra selezione di Ricette da Preparare a Marzo!

La Verdura di Stagione ad Aprile

  • Aglio fresco
  • Agretti
  • Asparagi
  • Barbabietola
  • Barba di frate
  • Broccolo
  • Carciofo
  • Catalogna
  • Carota
  • Cavolfiore
  • Cavolo cappuccio -cavolo verza
  • Cavolini di Bruxelles
  • Ceci
  • Cicoria e cicorino
  • Cima di rapa
  • Cipollotti
  • Coste
  • Crauti
  • Crescione
  • Erbette
  • Fava
  • Finocchio
  • Indivia
  • Lattuga
  • Luppolo
  • Ortica
  • Pasqualina
  • Pisello
  • Porro
  • Rabarbaro
  • Radicchio rosso
  • Rapa
  • Ravanello
  • Rucola
  • Spinaci
  • Tarassaco
  • Valerianella.

Date un’occhiata anche alle Migliori Ricette da Provare ad Aprile!

La Verdura di Stagione a Maggio

  • Asparagi
  • Broccoli
  • Carciofi
  • Cicoria
  • Finocchi
  • Radicchio rosso
  • Rucola
  • Spinaci
  • Indivia
  • Lattuga
  • Ravanelli
  • Barbabietole

Andiamo alla scoperta di tutte le Ricette più Gustose da Preparare a Maggio!

La Verdura di Stagione a Giugno

  • Asparagi
  • Cicoria
  • Rucola
  • Lattuga
  • Ravanelli
  • Rabarbaro
  • Patate novelle
  • Fave
  • Barbabietole
  • Carote
  • Sedano
  • Piselli

Ecco a voi tutte le Ricette di Piatti Perfetti per il Mese di Giugno!

La Verdura di Stagione a Luglio

  • Melanzane
  • Zucchine
  • Fagiolini
  • Cicoria
  • Rucola
  • Ravanelli
  • Rabarbaro
  • Patate novelle
  • Barbabietole
  • Basilico
  • Carote
  • Sedano
  • Piselli
  • Pomodori
  • Cetrioli
  • Insalata

Non lasciatevi scappare tutte le Più Gustose Ricette da Preparare a Luglio!

La Verdura di Stagione ad Agosto

  • Rucola
  • Rabarbaro
  • Patate novelle
  • Barbabietole
  • Carote
  • Sedano
  • Piselli
  • Pomodori
  • Cetrioli
  • Lattuga
  • Zucchine
  • Melanzane
  • Fagiolini
  • Peperoni
  • Ravanelli

Ecco a voi tutte le Ricette di Piatti Perfetti per il Mese di Agosto!

La Verdura di Stagione a Settembre

  • Fagioli
  • Carote
  • Rucola
  • Rabarbaro
  • Patate novelle
  • Barbabietole
  • Sedano
  • Piselli
  • Pomodori
  • Cetrioli
  • Lattuga
  • Zucchine
  • Melanzane
  • Fagiolini
  • Ravanelli
  • Peperoni

Non lasciatevi scappare tutte le Più Gustose Ricette da Preparare a Settembre!

La Verdura di Stagione a Ottobre

  • Zucca
  • Radicchio
  • Rabarbaro
  • Patate novelle
  • Barbabietole
  • Carote
  • Sedano
  • Piselli
  • Lattuga
  • Zucchine
  • Melanzane
  • Fagiolini
  • Ravanelli
  • Peperoni
  • Fagioli

Eccovi tante Ricette di Ottobre che potete cucinare per arricchire il vostro menu!

La Verdura di Stagione a Novembre

  • Cavolo
  • Finocchio
  • Carciofo
  • Rabarbaro
  • Patate novelle
  • Barbabietole
  • Cipolla
  • Sedano- sedano rapa
  • Lattuga
  • Indivia
  • Varianella
  • Topinambur
  • Cicoria
  • Ravanelli
  • Fagioli
  • Funghi

Non perdetevi anche le Imperdibili Ricette per il Mese di Novembre!

La Verdura di Stagione a Dicembre

  • Barbabietola rossa
  • Broccoli
  • Cicoria
  • Carote
  • Cardi
  • Cavolini di bruxelles
  • Cavolfiori
  • Carciofi
  • Sedano
  • Sedano rapa
  • Ravanelli
  • Fagioli
  • Funghi
  • Zucca
  • Radicchio
  • Indivia
  • Porri
  • Topinambur
  • Finocchio
  • Spinaci

Scopriamo insieme tutte le Migliori Ricette di Dicembre!