Scopriamo insieme 10 Alimenti facili da reperire, ottimi da inserire nella vostra alimentazione, che vi aiuteranno a combattere il Meteorismo eliminando i gas in eccesso presenti nell'intestino riducendo così quella fastidiosa e, a volte dolorosa, pancia gonfia e dura.
8. Riso
Il Riso con la sua alta digeribilità e l’abbondanza di amido è perfetto per regolare la flora intestinale aiutando ad eliminare le tossine e tutto ciò che provoca la formazione di gas nel vostro intestino. Grazie al suo forte potere saziante è perfetto anche per placare la fame nervosa.