10 Cibi per Combattere il Meteorismo

Scopriamo insieme 10 Alimenti facili da reperire, ottimi da inserire nella vostra alimentazione, che vi aiuteranno a combattere il Meteorismo eliminando i gas in eccesso presenti nell'intestino riducendo così quella fastidiosa e, a volte dolorosa, pancia gonfia e dura.

2. Mirtilli

Mirtilli, un superfood ottimo per curare molte patologie croniche come cistite o reflusso questi speciali frutti rossi sono ottimi anche per aiutarci a combattere il meteorismo eliminando l’aria in eccesso riducendo al contempo la pancia dura e gonfia.