Scopriamo insieme 10 Alimenti facili da reperire, ottimi da inserire nella vostra alimentazione, che vi aiuteranno a combattere il Meteorismo eliminando i gas in eccesso presenti nell'intestino riducendo così quella fastidiosa e, a volte dolorosa, pancia gonfia e dura.
5. Camomilla
Una buona tazza di Camomilla biologica bella calda è perfetta non solo per aiutare a conciliare il sonno ma è ottima anche per disinfiammare l’intestino e liberarlo dai gas in eccesso. Ricordatevi che per un perfetto funzionamento è consigliato di bere la camomilla ben calda e senza aggiunta di zuccheri, meglio optare per un buon cucchiaino di miele.