10 Cibi per un’Abbronzatura Perfetta

Dalle Carote alle Albicocche, passando per Melone e Kiwi, ecco tutti gli alimenti da mangiare per ottenere un'abbronzatura uniforme, sana e duratura

2. Radicchio

Sappiamo che il Radicchio è un alimento tipicamente autunnale, ma vi stupirà sapere che contiene esattamente la metà di Beta-Carotene e Vitamina A rispetto alle Carote. Molti di più di altra frutta e verdura di colore rosso! Per questo vi consigliamo di gustarlo anche d’estate, meglio se in un’insalata o insieme ad altre verdure crude.