Scopriamo insieme quali sono gli alimenti migliori per contrastare i sintomi dell'influenza ed aiutare una rapida e pronta guarigione.
3. Miele
Il Miele ha proprietà antibatteriche e antimicrobiche naturali che possono aiutare a lenire la gola irritata e a ridurre la tosse. Aggiungi un cucchiaino di miele al tè o al latte caldo per un sollievo rapido.