L'intestino infiammato è un disturbo davvero debilitante che accomuna moltissime persone e dall'eziologia variabile, ma con alcuni accorgimenti a tavola è possibile prevenire l'insorgenza di attacchi acuti, limitando così la sintomatologia della sindrome. Ecco dunque i principali 10 Alimenti da Evitare se hai l'Intestino Infiammato!
4. Legumi
Tra gli Alimenti da Evitare con Intestino Infiammato troviamo anche i legumi, in particolare i fagioli, ricchi di fibre vegetali che aumentano il transito intestinale e che fermentano durante la loro digestione, soprattutto a livello intestinale. Dunque è meglio evitare di mangiare legumi, soprattutto in caso di episodi infiammatori legati alla diarrea.