Dai Cibi Precotti, allo Yogurt Magro, passando per Succhi di Frutta e Bevande Gasate abbiamo raccolto per voi 10 Alimenti che Fanno Male alla Salute e che dovreste evitare di mangiare.
2. Margarina
La Margarina anche se ottenuta da oli vegetali i processi di idrogenazione li trasformano in Grassi Idrogenati, sostanze altamente nocive per l’organismo. I grassi trans essendo composti artificiali non vengono riconosciuti dall’organismo che li classifica pertanto come grassi saturi. La Margarina fa aumentare la concentrazione di colesterolo nocivo (ldl) e al contempo fa calare i livelli di colesterolo buono (hdl) aumentando il rischio di patologie cardiocircolatorie.