Cercate dei rimedi naturali per combattere stress e insonnia e dormire meglio? Ecco tutte le ricette per preparare delle tisane rilassanti che aiutano a dormire!
10. Tisana alla Lavanda
La Tisana alla Lavanda è un Infuso Rilassante dalle molteplici proprietà: non solo distende i nervi e favorisce la digestione, ma può anche essere aggiunta nella vasca da bagno per un effetto ancora più rilassante.