Scopriamo insieme cosa mangiare quando si ha il colesterolo alto, quali sono i cibi che abbassano il colesterolo velocemente e che alimenti anti-colesterolo inserire nella dieta.
3. Pomodori
I Pomodori sono ricchi di licopene, un elemento che ha tantissime proprietà utili per chi combatte contro il colesterolo alto: oltre ad essere un antiossidante naturale, aiuta a far diminuire il colesterolo cattivo e a far aumentare quello buono.