15 Cibi Brucia Grassi che Aiutano a Dimagrire!

I Cetrioli sono potenti brucia grassi, che aumentano la loro efficacia se abbinati a cibi piccanti.

Grazie alla presenza di antiossidanti, catechine e caffeina, il Cioccolato (con cacao minimo all’80%) aiuta a dimagrire molto più velocemente.

Le Fragole sono ipocaloriche (30 calorie ogni 100 grammi), depurative e aiutano la diuresi. Sono ottime alleate per bruciare i grassi se mangiate sole e senza l’aggiunta di zucchero.

Il Limone non solo è ricco di vitamina C ma aiuta anche a ritrovare l’equilibrio acido-alcalino, che aiuta a depura l’organismo e a stimolare il metabolismo.

Il Ginseng stimola il metabolismo aiutando così a bruciare i grassi molto più velocemente. Da non dimenticare che essendo un forte energizzante, è indicato anche in caso di stress e stanchezza.