Tutti i migliori alimenti termogenici che aiutano a dimagrire semplicemente mangiando, da consumare per eliminare il grasso in eccesso su cosce, pancia e fianchi.
2. Mele
La Mela aiuta ad aumentare il senso di sazietà, stimola la diuresi e fornisce un corretto apporto di fibre e amminoacidi.