Cosa bisogna mangiare per rinforzare i capelli, farli crescere più velocemente e avere una chioma sana, lucida e folta.
2. Cereali Integrali
I Cereali Integrali, grazie al grande contenuto di zinco e ferro, supportano la produzione dei globuli rossi e favoriscono l’ossigenazione del cuoio capelluto: in questo modo permettono ai capelli di crescere più folti, più sani e in modo più veloce.