10 Cibi per Combattere i Dolori alle Articolazioni

Scopriamo insieme 10 Cibi per Combattere i Dolori alle Articolazioni in maniera naturale ed efficace, riducendo così l'assunzione di farmaci nel tempo!

4. La Cipolla Rossa

Cipolla Rossa

La cipolla rossa svolge un’ottima azione antinfiammatoria grazie alla ricchezza di quercetina, un antiossidante della famiglia dei flavonoidi che aiuta a sconfiggere l’opera dei radicali liberi, contrastando l’invecchiamento cellulare. Inoltre blocca la formazione di acido arachidonico, che è il responsabile del bruciore avvertito a livello articolare.

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