10 Cibi per Combattere i Dolori alle Articolazioni

Scopriamo insieme 10 Cibi per Combattere i Dolori alle Articolazioni in maniera naturale ed efficace, riducendo così l'assunzione di farmaci nel tempo!

3. Il Farro

Farro

Il farro contiene la metionina, un amminoacido essenziale che mantiene in salute le cartilagini ossee. Inoltre essendo un cereale integrale è ricchissimo di fibre che aiutano a stimolare la peristalsi intestinale, liberando così l’organismo da tossine che potrebbero causare stati infiammatori.

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