I 10 Cibi da Mangiare che Aiutano la Diuresi sono un vero e proprio toccasana se soffrite di Ritenzione Idrica. Scopriamo insieme quali sono.
2. Cetrioli
Un’altra cucurbitacea annoverata tra i Rimedi per la Ritenzione Idrica è il Cetriolo. Anche in questo caso infatti parliamo di un ortaggio composto da oltre il 90% di acqua, estremamente ricco di potassio, che sappiamo essere di fondamentale importanza per bilanciare eventuali eccessi di sodio, oltre che dissetante e rinfrescante.