10 Cibi da Evitare se si Soffre di Mal di Testa

Tutti gli alimenti da non mangiare se soffrite di emicrania: quale alimentazione seguire per far passare il mal di testa ed evitare che venga di nuovo.

3. Latticini

I Latticini, e in particolar modo i Formaggi, sono ricchi di Tiramina, Feniletilamina e Istamina, le tre sostanze responsabili della comparsa del mal di testa o comunque del suo peggioramento.