10 Cibi da Evitare se si Soffre di Mal di Testa

Ricchissima di tiramina è anche la Frutta Secca, che influisce sul rilascio di noradrenalina stimolando l’aumento della pressione sanguigna.

Il Cioccolato contiene un’alta percentuale di Feniletilamina, una sostanza che aumentando la pressione sanguigna causa l’emicrania.

I Salumi e la Carne Stagionata contengono alti livelli di Istamina, una sostanza coinvolta nella formazione dell’emicrania e nel suo peggioramento.

Le Bevande con Caffeina, se assunte in grande quantità, sono responsabili di emicrania in tantissimi soggetti. Allo stesso modo anche smettere improvvisamente di assumere Caffeina può provocare mal di testa, in una sorta di sindrome da astinenza.

Le Fritture, e più in generale tutti i Cibi Grassi, possono risultare difficili da digerire ed una mancata digestione può scatenare un intenso mal di testa.