Ecco tutti gli alimenti da mangiare per sgonfiare la pancia dura velocemente, eliminare i liquidi in eccesso e avere un intestino sano.
2. Finocchi
I Finocchi sono verdure dal fortissimo effetto detossinante: migliorano la digestione e depurano l’organismo dalle sostanze nocive, soprattutto quelle contenute nel sangue e nel fegato. Inoltre i Finocchi hanno pochissime calorie e aiutano ad evitare la formazione di gas intestinali.