10 Alimenti per Aumentare le Difese Immunitarie

Scopriamo insieme 10 Alimenti, tutti presenti in natura, che aiutano ad Aumentare le nostre Difese Immunitarie in Modo Naturale ed Efficace. 10 Immunostimolanti Naturali facili da reperire e dal risultato scientificamente provato.

9. Cereali integrali

Ricchi di fibre, i cereali integrali regolano il transito intestinale favorendo la salute della flora batterica. In aggiunta, la presenza di zinco stimola la produzione di globuli bianchi, le cellule di difesa del nostro organismo.