L'intestino infiammato è un disturbo davvero debilitante che accomuna moltissime persone e dall'eziologia variabile, ma con alcuni accorgimenti a tavola è possibile prevenire l'insorgenza di attacchi acuti, limitando così la sintomatologia della sindrome. Ecco dunque i principali 10 Alimenti da Evitare se hai l'Intestino Infiammato!
2. Carne Rossa
La carne rossa così come le carni processate (come hamburger, polpette, insaccati) rappresenta una fonte proteica di difficile digestione, aumentando così i tempi di transito gastro-intestinale ed esponendo l’intestino ad un più lungo contatto con i succhi gastrici che ne infiammano la mucosa. Dunque è meglio Evitare la Carne Rossa con l’Intestino Infiammato e consumarla con moderazione in assenza di sintomatologia.