Salmone, Avocado, Mandorle e altri ancora. Scopriamo insieme 10 importantissimi alimenti che si rivelano particolarmente utili, abbinati ad un'attività fisica regolare, per Accelerare il Metabolismo aiutandoci a perdere i chili in eccesso e a mantenere il peso forma.
9. Olio d'Oliva
L’olio di oliva ha grandi capacità anti ossidanti e contendo sostanze come la Vitamina E, i Polifenoli, i Fitosteroli e i Carotenoidi, contribuisce a contrastare l’attività dei radicali liberi. In più l’olio contiene l’Acido Oleico utile per eliminare i grassi in eccesso.