Salmone, Avocado, Mandorle e altri ancora. Scopriamo insieme 10 importantissimi alimenti che si rivelano particolarmente utili, abbinati ad un'attività fisica regolare, per Accelerare il Metabolismo aiutandoci a perdere i chili in eccesso e a mantenere il peso forma.
3. Salmone
Il Salmone è la fonte per eccellenza di di omega-3, omega-6 e Proteine. I grassi buoni presenti nel Salmone agiscono sulla Leptina, l’ormone che determina la velocità con la quale vengono immagazzinate e bruciate le calorie.