InsalateInsalata con Tonno, Uova, Pomodoro e MaisL'Insalata con Tonno, Uova, Pomodoro e Mais è un'insalatona dal sapore estivo che si prepara con pochi e semplici ingredienti, perfetta per un pranzo sostanzioso!Ricetta di Giorgio Loda • 14 Ottobre 2019Club delle Ricette è anche su WhatsApp. Non perderti le ricette più nuove e ogni giorno i menu migliori e le idee per cucinare. Iscriviti al Canale Difficoltà FacilePreparazione 10 minutiCottura 10 minutiDosi per 2 personeGuarda le VideoricetteSeguici su YouTubeAnelli di Zucchine Invia × Facebook Twitter Email Pinterest Salva StampaL’Insalata con Tonno, Uova, Pomodoro e Mais è uno di quei piatti che anche solo a guardarlo ci ricorda l’estate! Fresca, ma sostanziosa, questa insalata è perfetta per un pranzo con la famiglia o al lavoro, ma anche per una cena con gli amici oppure per un picnic! Preparata solamente con ingredienti semplici come Insalata Verde, Pomodori, Tonno, Mais, Caprino e Uova, è un piatto che dà soddisfazione proprio grazie alla sua semplicità!L’Insalata con Tonno, Uova, Pomodoro e Mais si cucina in meno di mezz’ora per cui è perfetta da preparare quando non avete proprio voglia di cucinare, quando siete di fretta oppure semplicemente se avete invitati dell’ultimo minuto e non sapete proprio cosa servire loro! Ovviamente non si tratta di un piatto light, ma vi assicuriamo che basta regolarsi con le porzioni e si riuscirà comunque a non eccedere con le calorie!Se poi vi piacciono le Insalatone Particolari e Sostanziose, vi consiglio di sbirciare anche le ricette dell’Insalata di Tacchino, quella dell’Insalata di Spinaci, Avocado, Pistacchi e Arance e quella dell’Insalata di Pollo con le Noci! E ora eccovi la ricetta dell’Insalata con Tonno, Uova, Pomodoro e Mais!Ingredienti per 2 persone400 g di Insalata Verde300 g di Mais200 g di Tonno Sott'Olio2 Pomodori2 Uovaq.b. di Caprino Stagionatoq.b. di Olio Extravergine d'Olivaq.b. di Aceto di Vino Rossoq.b. di Sale Finoq.b. di Pepe NeroCopia Lista IngredientiApri in AppProcedimentoScarica la nostra APP con contenuti esclusivi e MENO PUBBLICITÁ! Clicca qui e RICEVILA GRATISPer preparare l'Insalata con Tonno, Uova, Pomodoro e Mais iniziate innanzitutto a preparare le Uova Sode. Una volta pronte, lasciatele raffreddare completamente. Nel frattempo lavate e mondate l'insalata e i pomodori. Tagliate i pomodori a fette e metteteli in una ciotola di grandi dimensioni con l'insalata, poi aggiungeteci anche il tonno privato dell'olio in eccesso e il mais precedentemente scolato.A questo punto prendete il caprino e tagliatelo a cubetti, poi aggiungetelo nella ciotola. Condite con olio, aceto e sale e mescolate bene per far amalgamare il tutto, poi prendete le uova e togliete il guscio. Tagliatele in quattro parti e aggiungetele nella ciotola, infine servite la vostra Insalata con Tonno, Uova, Pomodoro e Mais! Ricordate infine di scaricare la nostra App con contenuti esclusivi e meno pubblicità!Varianti e AlternativeSe volete potete gustare la vostra Insalata con Tonno, Uova, Pomodoro e Mais anche senza condimento!ConservazioneL’Insalata con Tonno, Uova, Pomodoro e Mais va consumata al momento, altrimenti si può conservare non condita all’interno di un contenitore ermetico riposto in frigorifero.Commenti ★ ★ ★ ★ ★ × 4.0 / 5 You need to enable JavaScript to vote Annulla risposta Lascia un commento