ContorniZucchine e Cipolle al FornoLe Zucchine e Cipolle al Forno sono una Ricetta Facile e Veloce per un contorno sfizioso, ideali anche come antipasto o all'aperitivo. Vediamo insieme come prepararle!Ricetta di Andrea Bosetti • 21 Aprile 2025Club delle Ricette è anche su WhatsApp. Non perderti le ricette più nuove e ogni giorno i menu migliori e le idee per cucinare. Iscriviti al Canale Difficoltà FacilePreparazione 10 minutiCottura 30 minutiDosi per 4 personeGuarda le VideoricetteSeguici su YouTubeAnelli di Zucchine Invia × Facebook Twitter Email Pinterest Salva StampaLe Zucchine e Cipolle al Forno sono un Contorno di Verdure facile e veloce da preparare, dal sapore speziato e a basso contenuto calorico.Preparato con pochissimi ingredienti, la ricetta di questo Contorno di Zucchine con l’aggiunta della dolcezza della cipolla prevede di aggiungere anche la paprika (dolce o piccante a vostra discrezione) e l’origano per profumare il piatto donandogli più carattere.Cinque minuti per prepararle e una mezz’ora di cottura e le Zucchine al Forno con Cipolle sono già pronte per essere servite in mille modi, dorate e saporite. Saranno davvero irresistibili!Ideali per accompagnare sia piatti di pesce che di carne, le Zucchine e Cipolle sono perfette anche per essere servite come antipasto al cucchiaio, oppure usate per insaporire delle sfiziose fette di pane bruscato da servire per un bell’aperitivo informale con gli amici.Se siete alla ricerca di altre gustose Ricette con le Zucchine provate a dare un’occhiata alla nostra raccolta con le Migliori Ricette con le Zucchine e per qualche idea in più per preparare dei Contorni Veloci provate le Melanzane e Peperoni, le Patate Apparecchiate, il Cavolfiore Impanato al Forno e il croccante Crumble di Verdure.E ora preriscaldiamo il forno e prendiamo gli ingredienti: prepariamo insieme questo gustoso contorno di Zucchine e Cipolle al Forno!Ingredienti per 4 persone2 Zucchine2 Cipolle1 cucchiaino di Papricaq.b. di Sale1 cucchiaino di Origanoq.b. di Olio Extravergine d'OlivaCopia Lista IngredientiApri in AppProcedimentoScarica la nostra APP con contenuti esclusivi e MENO PUBBLICITÁ! Clicca qui e RICEVILA GRATISPer preparare le Zucchine e Cipolle al Forno per prima cosa sbucciate le cipolle, risciacquatele e tagliatele in fettine sottili; poi lavate le zucchine, rimuovete i due capi e tagliatele a dadini.Posizionate le verdure in una ciotola e conditele con la paprika, l’origano il sale e l’olio EVO. Mischiate bene in modo che si insaporiscano e trasferitele su una leccarda ricoperta di carta forno, senza sovrapporle troppo.Cuocete in forno preriscaldato a 180° per circa 30 minuti, rigirandole di tanto in tanto per garantire una cottura uniforme. Una volta pronte sfornate le vostre Zucchine e Cipolle al Forno e lasciate intiepidire qualche istante prima di servire! Ricordate infine di scaricare la nostra App con contenuti esclusivi e meno pubblicità!Varianti e AlternativeA seconda dei vostri gusti potrete usare la paprika dolce oppure quella piccante. Anche l’origano può essere sostituito con altre erbe aromatiche come la salvia, il rosmarino o il timo. In ultimo se gradite un tocco agrodolce, potrete aggiungere anche qualche cucchiaio di aceto di mele o aceto balsamico al condimento prima di infornare.ConsigliSe volete ridurre i consumi energetici, potrete cuocere le Zucchine e Cipolle anche in padella, vi basterà farle rosolare a fiamma vivace per qualche minuto, poi coprire con il coperchio e abbassare la fiamma. Fate cuocere in questo modo per circa 15 minuti e terminate la cottura a fiamma alta e senza coperchio per farle dorare.ConservazioneLe Zucchine e Cipolle al Forno si conservano in frigo, dentro a un contenitore ermetico, fino a 2-3 giorni. Al momento del consumo potrete servirle a temperatura ambiente oppure riscaldarle a piacere.Commenti ★ ★ ★ ★ ★ × 4 / 5 You need to enable JavaScript to vote Annulla risposta Lascia un commento mariba951 8 Aprile 2024 a 13:44 Si possono cuocere in friggitrice ad aria? Tempo e temperatura? Accedi per rispondere Il Cuciniere 8 Aprile 2024 a 14:19 Sì, puoi cuocere in friggitrice ad aria a 170°C per 15-20 minuti (controlla durante la cottura perché varia in base al modello, grandezza, cestello, ecc)
mariba951 8 Aprile 2024 a 13:44 Si possono cuocere in friggitrice ad aria? Tempo e temperatura? Accedi per rispondere
Il Cuciniere 8 Aprile 2024 a 14:19 Sì, puoi cuocere in friggitrice ad aria a 170°C per 15-20 minuti (controlla durante la cottura perché varia in base al modello, grandezza, cestello, ecc)