Scopriamo insieme cos'è la Dieta del Gruppo Sanguigno, ma soprattutto cosa può e cosa non può mangiare ogni Gruppo Sanguigno
2. Gruppo A
Chi appartiene al Gruppo A ha un sistema immunitario poco reattivo e molto poco robusto, quindi è necessario seguire sempre una dieta ed uno stile di vita corretto con l’obbiettivo di rafforzarlo costantemente. A differenza delle persone di Gruppo 0, chi è di Gruppo A poco digerisce proteine di tipo animale, ma ben accetta e preferisce proteine del pesce, die legumi, dei semi oleosi e i carboidrati.