Sensazione di spossatezza, mancanza di energia, continua sonnolenza: ecco tutti gli alimenti migliori da assumere per contrastare la stanchezza estiva.
15. Peperoncino di Cayenna
Il Peperoncino di Cayenna è un alimento davvero utile per il nostro organismo: aiuta a digerire meglio, accelerando il metabolismo. Inoltre stimola l’adrenalina, regalando energia al nostro corpo.