Dalle Mele allo Zenzero, passando per i Mirtilli e il Karkadè. Ecco i 10 alimenti che ogni donna dovrebbe mangiare
3. Acqua
Bere molta acqua fa bene. Fa bene per tutti e per molti aspetti. Bere molta acqua aiuta a combattere la ritenzione idrica che complisce molte donne e aiuta a mantenere una pelle elastica e ben idratata.